職務経歴書は就職や転職活動で重要な書類のひとつです。これまでの経歴や経験、スキルをわかりやすくまとめ、採用担当者に自分の強みを伝える役割があります。職歴の整理や具体的なアピール方法、自己PRとの違いなど、基本を押さえて書類の質をぐっと高めましょう。
初めて職務経歴書を書く人は、具体的に何をどうに書けば良いかわからず、手が止まることも少なくありません。作成に時間がかかってしまったり、書き終わったけど内容に自信が持てないまま提出してしまうケースもあります。
この記事では、初めてでも迷わず書けるように職務経歴書の基本や構成の考え方を整理し、各項目で伝えるべき内容や注意点を紹介します。どの職種にも共通する基礎を押さえながら、実際の記入に役立つ視点をまとめました。
職務経歴書って何?なんで必要なの?

職務経歴書は、これまでの仕事の内容や実績を具体的に伝えるための書類です。履歴書では書ききれないような「どんな仕事をしてきたか」「どんな力があるのか」といった部分を、より詳しく説明する役割があります。


採用担当者は、この書類を通して「現場にどうなじみそうか」「どんな働き方をしてきた人か」を読み取ろうとしています。
職務経歴書の役割と重要性
書類選考の段階では、面接に呼ぶかどうかを職務経歴書で判断されることもあります。これまでどんな現場を経験し、何を身につけたか。その経験が応募先でどう活かせそうか。そういったことがきちんと伝われば、選考が有利に進みます。
逆に言えば、経験があっても書き方が不十分だったり、的を外していたりすると、それだけでチャンスを逃すこともあります。履歴書よりも自由度が高いぶん、自分の言葉でしっかりと伝えることが大切になります。
履歴書と職務経歴書の違い
項目 | 履歴書 | 職務経歴書 |
---|---|---|
目的 | 基本情報の提出・身分の確認など | 職務内容・実績の詳細な説明 |
書き方 | 定型フォーマットで簡潔に記入 | 自由形式(または指定フォーマット)で詳細に記載 |
内容の深さ | 経歴を列挙する程度 | 実績やスキルを具体的に説明 |
分量の目安 | A4サイズ2枚程度 | A4サイズ1~3枚が一般的 |
重視される点 | 人柄・応募動機・経歴の整合性 | 業務内容の理解度・スキル・即戦力かどうか |
未経験者の場合 | 最低限の記入でOK | 工夫してポテンシャルや意欲を伝える必要がある |
履歴書は、学歴・職歴・資格などを簡潔にまとめた「プロフィール」のようなものです。一方、職務経歴書はそこで書かれた職歴をさらに掘り下げて説明する資料です。
履歴書には「○○会社 営業部所属」とだけ書くのが一般的ですが、職務経歴書では「法人営業を担当し、年間○件の契約を獲得」など、具体的な業務内容や成果まで詳しく書きます。
未経験者・経験者それぞれに必要な視点
職務経歴書は経験者のための書類と思われがちですが、未経験者にとっても大切です。実務経験がなくても、これまでに身につけた力や働く上で大事にしていることを伝えることで、意欲や適応力を評価してもらえます。
経験者は、自分の経験がどんな現場でどう活かせるかをできるだけ具体的に伝えることが必要です。数字やエピソードを交えて書くことで、採用担当者にイメージが伝わりやすくなります。
職務経歴書の基本構成とポイント

職務経歴書は、履歴書だけでは伝えきれない実務経験やスキルを補足するための書類です。どのような仕事を経験し、どのような姿勢で取り組んできたかを採用担当者が把握するための重要な判断材料になります。
職務・経歴要約

職務要約は、これまでの職歴を2〜5行程度に簡潔にまとめる部分です。応募先の担当者が一目であなたの経歴の概要を理解できるよう、業界や職種、経験年数、専門性や特徴をわかりやすく伝えます。
やってきた仕事内容を書くだけではなく、どんな役割を果たし、どのような強みを持つかを端的に表現しましょう。過去に力を入れてきた業務や成果を示すことで、採用担当者の興味を引けます。
職務経歴

職務内容の欄は、過去に担当した業務を書き示す場所です。役職やチームの人数、日々の作業内容、役割を整理して記載します。「作業を担当した」とだけ書くのではなく、「何をどう行い」「どんな成果を出したか」を伝えましょう。
業務効率を上げた工夫やチームの連携のとり方など、具体例があると理解が深まります。読み手が仕事内容をイメージしやすいように、できるだけ具体的に書きましょう。
活かせる知識・スキル

この項目では、培った専門知識やスキルを整理します。業界知識やパソコン操作、語学、マネジメント経験など、応募先で活かせる内容に絞ってアピールします。スキル名を並べるだけでなく、どのように実務で使ったかも示すと説得力が増します。
「営業支援ソフトを導入し業務効率を15%改善」「チームリーダーとして5名をまとめ納期を短縮」など具体的な成果と結びつけましょう。
資格・免許

資格や免許は、実務能力の証明になります。正式名称と取得年月を記載し、職務内容と関連づけると効果的です。現場仕事が多い職種に応募する場合は、運転免許はもちろん、業務に役立つ大型免許やフォークリフト免許も記載してください。資格取得に向けた努力や、それを活かした業務経験を添えると、意欲や能力の高さが伝わります。
自己PR

自己PRは、人物面の強みや仕事への姿勢を伝えます。過去の経験から学んだことを具体的に書き、今後どう活かすかを示しましょう。「やる気がある」「真面目」といった抽象的な表現ではなく、エピソードを交え、誠実さやチーム貢献を感じさせる内容にしてください。現場系の仕事なら安全意識や体力面の強みも伝えるとgood。
各項目の目的と書き方の基本ルール
職務経歴書の項目にはそれぞれ目的があります。華美に飾る必要はありません。強みや魅力を採用担当者に伝えられるようまとめることが大切。職務内容は「何をしたか」だけでなく「どう取り組んだか」「成果」を伝え、自己PRは人柄や仕事への姿勢を自然に示します。事実に基づき具体的に書くことで信頼感が生まれます。
簡潔でわかりやすく書くこと
文章は簡潔でわかりやすく、長文や専門用語は避けましょう。改行や見出し、箇条書きを使い、読みやすさと視認性を考えたレイアウトにも気を配ります。誤字脱字のチェックも必須で、担当者がストレスなく読めることを優先します。
実績や経験は具体的に記載すること
経験や実績は具体的な数字や事実で示すと説得力が増します。「チームで作業した」より「5名のチームで1日平均30件の作業を担当」「売上を前年比15%改善」など客観的な成果を入れましょう。困難を乗り越えた経験や業務改善の取り組みもできるだけ具体的に記載し、価値ある人材であることを伝えます。
未経験者向け職務経歴書の考え方や伝えるべきポイント

未経験から新しい業界にチャレンジする場合、職務経歴書に書ける「職歴」と「活かせる経験」が乏しいのではと不安になる方も多いです。未経験者がどのような視点で職務経歴書を書けばいいのか、意識すべきポイントとを抑えておきましょう。
意欲やヤル気
未経験者にとって最も重要なのは、「この仕事をしたい理由」が明確であることです。志望動機と重なる部分もありますが、職務経歴書にはこれまでの人生や仕事で何を感じ、なぜこの業界・職種に関心を持ったのかを自分の言葉で表現しましょう。熱意は読み手にも伝わります。
適応力や学ぶ姿勢
未経験からの応募では、業務の吸収力や柔軟性が重視されます。「初めての環境にもすぐ慣れた経験」「指示を受けながら自主的に学んだ姿勢」など、過去の仕事や生活の中での対応力を具体例で表現すると効果的です。
職務経歴書に書く自己PRの中では、「なぜこの仕事を選んだか」と「それに向けてどんな準備や考えをしてきたか」をセットで伝えるのがおすすめです。アルバイト経験や学校での活動なども、姿勢や取り組み方を示す材料になります。
経験者向け職務経歴書の考え方とアピールすべき内容

同業他社への転職などでこれまでの経験がある場合、それをどう整理して伝えるかが職務経歴書の大きなポイントになります。業務内容を並べるだけでなく、どんな工夫をして、どんな成果を残したのか。担当した業務の範囲、習得したスキル、現場で得た学びを整理し、読み手に伝わる形で書くことが重要です。
実務経験や具体的成果
「何年働いたか」よりも、「どんな働き方をしてきたか」の方が重視される傾向があります。「1日平均◯件の現場を担当し、遅延ゼロで対応」「顧客アンケートで高評価多数獲得」など、数字や評価を添えて伝えると説得力が増します。
業務内容の詳細な説明
業務範囲が広かった場合、ただ一言でまとめてしまうと読み手に伝わりにくくなります。「見積もり業務」「積込み作業」「新人指導」「営業同行」など、自分が関わった仕事を切り分けて記載しましょう。中堅社員であれば、マネジメントや教育経験なども積極的に加えると評価されやすくなります。
過去の職歴を並べるだけでは人物像がぼやけてしまいます。「何ができる人なのか」「どんな価値を出していたのか」を明確にすると、読み手にとってもイメージしやすくなります。
職務経歴書に書く自己PRの注意点

職務経歴書における自己PRはただの性格紹介ではなく、仕事に対する姿勢や価値観、自分の強みを具体的な経験に基づいて伝える項目です。抽象的な表現や無難な内容ではなく、どのような経験のなかで何を学び、どんな場面で活かしてきたかを整理する必要があります。
履歴書と同じ内容でいいの?
履歴書と職務経歴書の自己PRは同じでいいのか?と思うことがしばしばあります。まったく同じ内容では、採用担当者にとって読む意味が薄れてしまいます。
履歴書の自己PRは、短く自分の人物像を伝える入り口として位置づけ、職務経歴書では、その人物像を裏づける経験や行動、考え方を具体的に書くようにしましょう。軸がブレていなければ、内容が重なっていても問題はありませんが、深さに差がなければ評価にはつながりにくくなります。
比較項目 | 履歴書の自己PR | 職務経歴書の自己PR |
---|---|---|
自己PRを書く目的 | 人物像や第一印象を簡潔に伝える | 経験や実績に裏打ちされた強みを具体的に伝える |
分量 | 2〜4行程度の短文 | 5〜10行以上も可、内容に厚みを持たせる |
内容の深さ | 要点の提示レベル | 背景・行動・結果まで詳細に説明 |
書くべき内容の軸 | 性格面・仕事への姿勢 | 経験に基づくスキル・価値提供の具体性 |
位置づけ | 書類の冒頭にあり、簡易的な自己紹介に近い | 職務経験を補完する重要な説明パート |
読み手の期待 | どんな人物か、雰囲気を知りたい | 入社後どんな活躍ができそうかをイメージしたい |
重複の可否 | 軸が同じであれば可。文章の使い回しは避ける | 同じ強みでも別の表現や具体例で深掘りする |
職務経歴書で伝えるべきポイント
職務経歴書の自己PRで強みを伝える際は、「なぜその強みを持つようになったのか」「どのような経験を通じて身につけたのか」「それがどんな場面で役立ったか」まで書くことで説得力が増します。どんな現場でどういった配慮をし、どのような評価につながったのかまで示せると、読み手の印象も変わってきます。

職務経歴書のフォーマット選びと記載上の注意点

職務経歴書のフォーマットは多種多様ですが、職種や業界に合ったものを選ぶことが重要です。書類の見た目や構成が読み手に与える印象に直結するため、自分の経験や応募先の特徴に合わせて適切なフォーマットを選びましょう。現場作業系の仕事では、簡潔で分かりやすく、実務内容が伝わりやすいレイアウトが望まれます。
フォーマットの種類と選び方の基準
職務経歴書のフォーマットには主に「時系列式」「キャリア式」「混合式」があります。
- 時系列式は勤務期間を中心に職歴を並べるため、転職回数が少なく安定した経歴をアピールしたい人に向いています。
- キャリア式は職務内容やスキルを軸に記載し、特定の分野での実績を強調したい場合に適しています。
- 混合式は両方の良い点を取り入れ、経歴の流れとスキルをバランスよく伝えられます。
応募先の業種や仕事内容に応じて、どのフォーマットが一番効果的かを考えましょう。
誤字脱字や読みやすさのポイント
誤字脱字は書類の印象を大きく損ねるため、必ずチェックしましょう。読みやすさも重要で、行間やフォントサイズを整え、見出しや箇条書きを適切に使えば採用担当者がストレスなく情報を把握できます。印刷して紙面で確認することも効果的。
職務経歴書の書き方に関するよくある質問

- 職務経歴書と履歴書は何が違うの?
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職務経歴書はこれまでの職務経験や実績を詳しく伝える書類で、履歴書は基本的な個人情報や学歴、資格をまとめるものです。応募先によって提出が求められる書類が異なります。
- 未経験でも職務経歴書は必要?
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未経験者でも、企業が書類の提出を求めてきたら必要です。意欲や学ぶ姿勢を伝える気持ちをもって職務経歴書を作成すると好印象。職歴が無ければ、アルバイト経験やボランティア活動も記載可能です。
- 職務経歴書に書くべき「自己PR」はどう書けばいい?
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具体的な経験やスキルと、それが応募先でどう活かせるかを結びつけて書くことがポイントです。簡潔かつ前向きな表現を心がけましょう。
- 手書きとパソコンどちらが良い?
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一般的にはパソコンで作成する方が読みやすく、誤字脱字の修正もしやすいです。応募先の指定がなければパソコン作成を推奨します。
- 実務経験が少ない場合はどうアピールすればいい?
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仕事内容の理解度や、仕事を覚えるスピード、協調性や責任感など、仕事に活かせる人間性を伝えましょう。
- 転職回数が多い場合はどう書く?
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時系列式で記載しつつ、各職場で身につけたスキルや経験を強調するとよいです。短期間の理由を簡潔に補足しても構いません。
- 職務内容はどのくらい詳しく書くべき?
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応募先が業務内容をイメージしやすいように、具体的かつ簡潔に記載します。数字や成果があれば積極的に盛り込みましょう。
- 職務経歴書の送付方法は?
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PDF形式で保存し、メール添付や応募フォームで送るのが一般的です。紙で郵送する場合は、印刷品質にも注意してください。
まとめ
職務経歴書は自分の経験やスキルを応募先に正確かつ魅力的に伝えるための重要な書類です。基本的なルールを守ることはもちろん、応募先の業界や職種の特徴を理解し、それに合わせて内容や構成を工夫することが成功の鍵となります。
未経験者であれば意欲や適応力をしっかり伝え、経験者であれば具体的な実績や業務内容を詳細に書くことが求められます。職務経歴書の質を高めることで、面接に進むチャンスが大きく広がります。